第9节
圆子：今晚开始，我要风雨无阻。
她倒不是真的一下来了雄心壮志，而是平日里和这几个家伙不着四六惯了，瞎话信手拈来。
他们这小分队刚成立那会儿，没少喊过口号，但谁都没当真。
这会儿几个人也就是开开玩笑。
哪知，她消息刚刚发出去，鲜少发言的江惜言，忽然冒泡，跟在她后面发了一条消息。
简单的一个字：好。
夏芫刚刚聊欢了，看到这个“好”字，才反应过来，江惜言也在群里。
她顿时吓得手一抖。
其他人见江惜言出没，赶紧抓着他聊天，没有人注意到夏芫在群里沉默了。
她刚刚为什么要说大话？
见鬼的风雨无阻！
快九点的时候，已经提前换好跑步装备的夏芫，悄咪咪来到阳台朝隔壁瞅了一眼，落地窗内亮着灯，有人影在屋中走动。
她本想一个人先出门的，但是想到前日江惜言在微信里说的，要自己招呼不打就先走了，于情于理都说不过去。
她攥着手机，咬了咬唇犹豫片刻，终于还是点开江惜言的微信头像，发了一条消息过去。
——我已经换好衣服，马上出门去跟林嘉他们会合。
那头很快回过来。
——你在门口稍等，我马上出来。
夏芫鼓鼓嘴巴，将手机绑在手臂上，折身出门。
刚刚锁好门，隔壁就响起开门的声音。江惜言出来了。
“惜言哥，你好了？”夏芫先开口打招呼。
也不知道怎么回事，见到这个人，还是觉得很紧张。
夏芫默默打量他一眼，他穿着一身简单的黑色运动装，可跟前日电梯里穿着正装一样，明明长着一张年轻英俊的脸，却还是有种不怒自威的气场。
夏芫的目光不经意落在他弧度美好的唇上，赶紧心虚地避开。
江惜言朝他点点头，锁好门转身道：“走吧！”
夏芫跟上他。
进了电梯中，江惜言又才开口：“赶稿结束了？”
“嗯。”
说了一次谎，次次都说谎。
江惜言道：“以后每天都跑步了？”
夏芫想到在群里夸下的海口，对其他三人当然可以随意反悔，但面对江惜言，也不知为何，一点底气都没有。
被他这么一问，只能满腔悲愤地点点头，顿了片刻，又赶紧补充：“如果没有事情忙的话。”
凡事还是留点余地比较好。
江惜言看了她一眼，点头：“挺好的。”
三年一代沟，小时候的沟，长大了只会更深。
两人几乎一路无话。
夏芫全程大气都不敢出，江惜言倒是一脸的风轻云淡。
来到夜跑团的集合点时，已经先到的林嘉看到来人，远远就招手：“夏芫！言哥！”
夏芫如释重负一般，丢开江惜言，朝她跑过去。
林嘉笑道：“你可算来了！这几天就我一个女的，虽然有帅哥带跑，但你要再不来，我也要坚持不下去了。”
夏芫：“这两天谁整天在群里信誓旦旦说要天天坚持的？”
林嘉：“我这叫心理暗示，自我催眠跑步是件很快乐的事。”
夏芫：“……”
她就说跑步这么无聊的运动，这些废柴们哪里可能几天就爱上。
林嘉见江惜言走过来，笑着道：“言哥，今天我跟你跑五公里。”
江惜言点头：“好。”又看向夏芫，“你呢？”
“我？”夏芫不明所以。
林嘉给她解释道：“这几天言哥不是带我们跑么先陪我们慢慢跑，当他的热身跑，等我们跑完了，才自己加速。前几天我都只跑三公里，状态还不错，今天应该可以跑完五公里了。你今天准备跑多少？”
夏芫没有马上回答她的问题，而是想到她说的，带他们几个跑完，对于江惜言来说，就只是热身跑。
她默默看向在一旁开始做热身活动的男人，看到那双包裹在紧身压缩裤下结实的长腿，喉咙默默滑动了下。
江惜言朝她看过来：“你应该很久没运动了吧？慢跑三公里差不多了。”
夏芫愣了下，点头：“嗯。”
之前几次跑步，说是跑了几公里，其实大部分都是走的，但看今天这正儿八经的架势，估计是真的要跑了。
三公里就是三千米，四百米的跑道快八个圈。
夏芫默默打了个寒噤。
但是想想自己暴露在余锦年面前的脂肪肝，她咬咬牙，决定豁出去这第一步。
第9章
夜跑团的人已经陆续出发，他们这个小分队也开始跟上。
江惜言领着四只废柴，速度确实很慢，一开始夏芫还算跟得上。
因为对于江惜言的畏惧，她几乎是下意识与他隔了两个人，但不知怎么回事，跑了不到两分钟，江惜言就跟她并排了。
“你的跑步姿势有问题。”
“啊？”
“身体不要前倾，背部伸直，与脖子保持一条直线，头不要低着，以免造成脊椎压力。长跑迈腿时不要抬太高，用全脚掌落地就行，可以最大程度减少受伤。”
“对对对……”一旁的林嘉点头附和，“言哥给我纠正了跑姿之后，这两天我感觉跑起来顺利多了。”
夏芫按着江惜言教的，稍稍调整了自己的姿势，好像是舒服了一点。只不过这一点实在是可以忽略不计，因为她很快就开始感觉到心跳加速，胸闷气喘，呼吸困难，手脚越来越吃力。
悄悄看了眼手臂上手机的里程显示。
一千米都还不到。
天啦！
除了江惜言，其他几人也都开始大口喘气，只是可能已经跑了几晚，比夏芫还是好不少。
江惜言看了眼张大嘴巴呼吸的夏芫，气都不带喘一口地道：“坚持住，保持匀速，还有一千多米，很快就到了。”
不行，太难受了！
夏芫越跑越觉得喘不过气，双腿跟灌了铅一样，喉咙干得仿佛马上要着火，脑子里混沌一片。
她觉得自己快要死了。
她几乎就要像往常一样，跑不动就马上放弃。
什么脂肪肝？
什么余锦年？
在跑步这么令人痛不欲生的事上，简直完全不足一提。
但是当她余光瞥到身旁保持着跟她一样速度的江惜言，朦胧的夜灯下，他那双漆黑冷冽的眼睛朝她看看过来时，生生将她放弃的心思压制了下去。
她万万没想到。
最终自己完成第一次正儿八经的长跑，不是因为脂肪肝，也不是对余锦年的爱恋，而是来自江惜言令人无法抗拒的威慑力。
手机终于提示到达了三公里。
大口喘着气的夏芫停下来，只觉得双眼发黑，汗水跟瀑布一样往下流，恨不得一头栽倒在地。
江惜言伸手扶住她，朝其他人道：“你们继续。”又转过头看向夏芫，“刚跑完别停下，慢慢走一会儿。”
夏芫摆摆手，艰难地走了几步，上气不接下气道：“你继续吧，不用管我。”
江惜言松开她，轻笑了笑：“多跑几天就好了。”
才怪！
跑步这种机械枯燥的运动，对于夏芫来说，不仅毫无乐趣可言，简直就是自虐。
此时的她，已经完全不期待明天晚上。
江惜言见她没事，又道：“那你自己慢慢走会儿，做做拉伸运动，别忘了按摩腿部，不然明天会很疼，待会儿在起点会合，我们一起回去。”
夏芫气喘吁吁点头。
看到人跑远，她才挪到旁边的长椅，一屁股坐下。
但不得不说，缓过了刚刚那阵痛苦，这大汗淋漓的感觉，多少还是有几分爽快。
只是对于资深废宅夏芫来说，这点爽快，完全不足以抵消跑步的痛苦。
她坐在椅子上缓过劲儿，想起来正事，赶紧把手机从手臂拿下来，借着夜灯来了张大汗淋漓的自拍，发到了朋友圈。
照片中的人，脸颊发红，头发被汗湿，一看就是运动过后的模样。
还配了一行字：夜跑，酣畅淋漓，运动使人快乐。
她这是向余锦年证明自己没骗他。
回到集合点，江惜言也已经跑完十公里，正在做拉伸运动。
她倒不是真的一下来了雄心壮志，而是平日里和这几个家伙不着四六惯了，瞎话信手拈来。
他们这小分队刚成立那会儿，没少喊过口号，但谁都没当真。
这会儿几个人也就是开开玩笑。
哪知，她消息刚刚发出去，鲜少发言的江惜言，忽然冒泡，跟在她后面发了一条消息。
简单的一个字：好。
夏芫刚刚聊欢了，看到这个“好”字，才反应过来，江惜言也在群里。
她顿时吓得手一抖。
其他人见江惜言出没，赶紧抓着他聊天，没有人注意到夏芫在群里沉默了。
她刚刚为什么要说大话？
见鬼的风雨无阻！
快九点的时候，已经提前换好跑步装备的夏芫，悄咪咪来到阳台朝隔壁瞅了一眼，落地窗内亮着灯，有人影在屋中走动。
她本想一个人先出门的，但是想到前日江惜言在微信里说的，要自己招呼不打就先走了，于情于理都说不过去。
她攥着手机，咬了咬唇犹豫片刻，终于还是点开江惜言的微信头像，发了一条消息过去。
——我已经换好衣服，马上出门去跟林嘉他们会合。
那头很快回过来。
——你在门口稍等，我马上出来。
夏芫鼓鼓嘴巴，将手机绑在手臂上，折身出门。
刚刚锁好门，隔壁就响起开门的声音。江惜言出来了。
“惜言哥，你好了？”夏芫先开口打招呼。
也不知道怎么回事，见到这个人，还是觉得很紧张。
夏芫默默打量他一眼，他穿着一身简单的黑色运动装，可跟前日电梯里穿着正装一样，明明长着一张年轻英俊的脸，却还是有种不怒自威的气场。
夏芫的目光不经意落在他弧度美好的唇上，赶紧心虚地避开。
江惜言朝他点点头，锁好门转身道：“走吧！”
夏芫跟上他。
进了电梯中，江惜言又才开口：“赶稿结束了？”
“嗯。”
说了一次谎，次次都说谎。
江惜言道：“以后每天都跑步了？”
夏芫想到在群里夸下的海口，对其他三人当然可以随意反悔，但面对江惜言，也不知为何，一点底气都没有。
被他这么一问，只能满腔悲愤地点点头，顿了片刻，又赶紧补充：“如果没有事情忙的话。”
凡事还是留点余地比较好。
江惜言看了她一眼，点头：“挺好的。”
三年一代沟，小时候的沟，长大了只会更深。
两人几乎一路无话。
夏芫全程大气都不敢出，江惜言倒是一脸的风轻云淡。
来到夜跑团的集合点时，已经先到的林嘉看到来人，远远就招手：“夏芫！言哥！”
夏芫如释重负一般，丢开江惜言，朝她跑过去。
林嘉笑道：“你可算来了！这几天就我一个女的，虽然有帅哥带跑，但你要再不来，我也要坚持不下去了。”
夏芫：“这两天谁整天在群里信誓旦旦说要天天坚持的？”
林嘉：“我这叫心理暗示，自我催眠跑步是件很快乐的事。”
夏芫：“……”
她就说跑步这么无聊的运动，这些废柴们哪里可能几天就爱上。
林嘉见江惜言走过来，笑着道：“言哥，今天我跟你跑五公里。”
江惜言点头：“好。”又看向夏芫，“你呢？”
“我？”夏芫不明所以。
林嘉给她解释道：“这几天言哥不是带我们跑么先陪我们慢慢跑，当他的热身跑，等我们跑完了，才自己加速。前几天我都只跑三公里，状态还不错，今天应该可以跑完五公里了。你今天准备跑多少？”
夏芫没有马上回答她的问题，而是想到她说的，带他们几个跑完，对于江惜言来说，就只是热身跑。
她默默看向在一旁开始做热身活动的男人，看到那双包裹在紧身压缩裤下结实的长腿，喉咙默默滑动了下。
江惜言朝她看过来：“你应该很久没运动了吧？慢跑三公里差不多了。”
夏芫愣了下，点头：“嗯。”
之前几次跑步，说是跑了几公里，其实大部分都是走的，但看今天这正儿八经的架势，估计是真的要跑了。
三公里就是三千米，四百米的跑道快八个圈。
夏芫默默打了个寒噤。
但是想想自己暴露在余锦年面前的脂肪肝，她咬咬牙，决定豁出去这第一步。
第9章
夜跑团的人已经陆续出发，他们这个小分队也开始跟上。
江惜言领着四只废柴，速度确实很慢，一开始夏芫还算跟得上。
因为对于江惜言的畏惧，她几乎是下意识与他隔了两个人，但不知怎么回事，跑了不到两分钟，江惜言就跟她并排了。
“你的跑步姿势有问题。”
“啊？”
“身体不要前倾，背部伸直，与脖子保持一条直线，头不要低着，以免造成脊椎压力。长跑迈腿时不要抬太高，用全脚掌落地就行，可以最大程度减少受伤。”
“对对对……”一旁的林嘉点头附和，“言哥给我纠正了跑姿之后，这两天我感觉跑起来顺利多了。”
夏芫按着江惜言教的，稍稍调整了自己的姿势，好像是舒服了一点。只不过这一点实在是可以忽略不计，因为她很快就开始感觉到心跳加速，胸闷气喘，呼吸困难，手脚越来越吃力。
悄悄看了眼手臂上手机的里程显示。
一千米都还不到。
天啦！
除了江惜言，其他几人也都开始大口喘气，只是可能已经跑了几晚，比夏芫还是好不少。
江惜言看了眼张大嘴巴呼吸的夏芫，气都不带喘一口地道：“坚持住，保持匀速，还有一千多米，很快就到了。”
不行，太难受了！
夏芫越跑越觉得喘不过气，双腿跟灌了铅一样，喉咙干得仿佛马上要着火，脑子里混沌一片。
她觉得自己快要死了。
她几乎就要像往常一样，跑不动就马上放弃。
什么脂肪肝？
什么余锦年？
在跑步这么令人痛不欲生的事上，简直完全不足一提。
但是当她余光瞥到身旁保持着跟她一样速度的江惜言，朦胧的夜灯下，他那双漆黑冷冽的眼睛朝她看看过来时，生生将她放弃的心思压制了下去。
她万万没想到。
最终自己完成第一次正儿八经的长跑，不是因为脂肪肝，也不是对余锦年的爱恋，而是来自江惜言令人无法抗拒的威慑力。
手机终于提示到达了三公里。
大口喘着气的夏芫停下来，只觉得双眼发黑，汗水跟瀑布一样往下流，恨不得一头栽倒在地。
江惜言伸手扶住她，朝其他人道：“你们继续。”又转过头看向夏芫，“刚跑完别停下，慢慢走一会儿。”
夏芫摆摆手，艰难地走了几步，上气不接下气道：“你继续吧，不用管我。”
江惜言松开她，轻笑了笑：“多跑几天就好了。”
才怪！
跑步这种机械枯燥的运动，对于夏芫来说，不仅毫无乐趣可言，简直就是自虐。
此时的她，已经完全不期待明天晚上。
江惜言见她没事，又道：“那你自己慢慢走会儿，做做拉伸运动，别忘了按摩腿部，不然明天会很疼，待会儿在起点会合，我们一起回去。”
夏芫气喘吁吁点头。
看到人跑远，她才挪到旁边的长椅，一屁股坐下。
但不得不说，缓过了刚刚那阵痛苦，这大汗淋漓的感觉，多少还是有几分爽快。
只是对于资深废宅夏芫来说，这点爽快，完全不足以抵消跑步的痛苦。
她坐在椅子上缓过劲儿，想起来正事，赶紧把手机从手臂拿下来，借着夜灯来了张大汗淋漓的自拍，发到了朋友圈。
照片中的人，脸颊发红，头发被汗湿，一看就是运动过后的模样。
还配了一行字：夜跑，酣畅淋漓，运动使人快乐。
她这是向余锦年证明自己没骗他。
回到集合点，江惜言也已经跑完十公里，正在做拉伸运动。